Текст песни Селуянов - 7 Методы контроля 2015
Просмотров: 7
0 чел. считают текст песни верным
0 чел. считают текст песни неверным
На этой странице находится текст песни Селуянов - 7 Методы контроля 2015, а также перевод песни и видео или клип.
|
Селуянов - Лекция 7: Методы контроля. 00:00 - Тренировки женщин и месячные. 06:00 - Тренировки в марафоне. 16:15 - Метод углеводного голодания в сверхмарафоне 100км. 18:30 - Шестисуточный бег. 21:40 - Энергообеспечение на средних дистанциях. 31:23 - Методы контроля физической формы. Особенности тестирования на тредбане и велоэргометре. 1:47:55 Методы управления адаптационными перестройками. 1:53:45 - Что нужно тренировать внутри МВ. 1:55:00 - Гипертрофия и гиперплазия. 1:56:20 - ММВ совсем не медленные. |
Seluyanov - Lecture 7: Methods of control.
00:00 - Women's workouts and monthly.
06:00 - Training in the marathon.
16:15 - The method of carbohydrate starvation in the supermarafon 100km.
18:30 - Six-day running.
21:40 - Energy supply at medium distances.
31:23 - Methods of control of physical form. Features of testing on Tredban and Bicycle Eargometer.
1:47:55 Methods for managing adaptation rearrangements.
1:53:45 - What you need to train inside MV.
1:55:00 - Hypertrophy and hyperplasia.
1:56:20 - MMV not at all slower.